I nekako dođe baš danas dan za još jedan značajan hormon i ujedno neurotransmiter, koji utičena naše emocije…“hormon ljubavi“
#Oksitocin na praznični dan Svetog Sisoja velikog , zaštitnika dece 
Oksitocin je hormon koji se oslobađa iz zadnjeg režnja hipofize (neurohipofiza), a stvara se u hipotalamusu. Osnovna uloga mu je u porođaju i laktaciji, ali se luči i tokom orgazma.
U nervnom sistemu može se lučiti na završecima nekih neurona , te delovati kao neurotransmiter i posledično izazvati osećaje zadovoljstva, nežnosti i privrženosti.
Kod žena oksitocin učestvuje u izazivanju orgazma, dok kod muškaraca ima drugačije delovanje, pa oni, zahvaljujući njemu, postaju osećajniji, žele da se grle, ljube i da iskazuju emocije.
Pa da vidimo koji su to prirodni načini za podizanje nivoa “ hormona ljubavi“..
1. Joga
2. Slušanje muzike
3. Masaža
4. Druženje sa prijateljima
5. Kuvanje i deljenje hrane- Prilikom pripreme obroka sa nekim ne delite samo gotovo jelo, već i vreme koje provodite zajedno, što može pozitivno uticati na vaše raspoloženje.
6. Meditacija
7. Maženje kućnih ljubimaca
8. Grljenje i maženje
9. Seksualna intimnost
10. Darivanje i pomaganje drugima
I zato darujte zagrljaj, podelite milost i volite se Na zdravlje i spasenje
