Zanimljivosti

I nekako dođe baš danas dan za još jedan značajan hormon i ujedno neurotransmiter, koji

Da li ste čuli za „hormon sreće“? To nije neka čarobna tabletica koja će nas

Da li volite osećaj zadovoljstva? Ko nam u tome pomaže?? Njegovo veličanstvo #Dopamin Dopamin je

Ako niste znali Nakon treninga, dolazi do povećanja koncentracije BDNF-a, proteina koji omogućava normalne funkcije

Kaže nauka da redovna, umerena fizička aktivnost smanjuje rizik od nastanka srčanih bolesti, moždanog udara,

Da odmor ne bude samo lezaljka, sunce, more za rashlađivanje, grickalice i „horizontala“ ….provedite ga